首先你得保证你的QQ空间有信箱..

并且你没有推荐5个朋友开通空间....

虽然这过程很麻烦..

不过你可以不费一分钱把营养值加满...

QQ空间信箱的用处大家都知道：

阅读一个免费/收费小纸条，都会给您增加1点花藤的雨露积分。

当您付费发送一个小纸条时，您会增加2点花藤的营养积分.

同时收到小纸条的用户也会增加2点花藤的营养积分。

呵呵，相信看到这里大家都明白了吧。

OK，让我们开始吧。

首先，拿QQ推荐5个没有开通空间的QQ

（MS前几天发的那申请QQ的工具大家应该用了吧）.

推荐5个后就可以获得2QB的购物卷...

然后和需要刷营养值的QQ对发小纸条..

嘻嘻..成功了..