比如， 有些地方我不會再去， 因為那裡有太多你的足跡。 不去了，就又可以丟掉一些回憶。
比如， 我改變一種習慣， 從前我一向愛吃甜食， 因為你也喜歡， 所以甜食也歸你了，我改吃辣了。
比如， 有一天我無意中翻看相 冊， 發現那上面有你， 於是我再也不上那個網站， 就又可以多忘了你一點。
比如， 有一天我意中打開抽屜， 偶然發現那條手鏈， 就立即把她深鎖箱底。 搖搖屋 www.yaoyaowu.com/?這樣，就可以不再想起贈手鏈的那個你。
比如， 有些明 星，我喜歡，你也喜歡， 但我被你打敗了， 她歸你了，我不再喜歡了。
比如， 有些歌曲， 是我喜歡的，也是你喜歡的， 因為是你先喜歡的，即使再動人， 我也不會再去聽， 更不會再去唱了， 就把它讓給你吧。 這樣， 就不會在聽到、唱到這些歌曲時想到你了。
比如， 當我見到那些共同認識你的朋友， 也許會提起你，也許不提起你， 但我盡量繞開關於你的話題， 這樣又可以避免想到你一次。
再比如， 某天有人問起我，還會想你嗎? 我花了好久才把你的名字和形象聯繫起來， 那時，我已完全忘了你—— 也許， 忘記一個人最有效、最徹底的方式就是： 找一個人代替。 就像你忘了我一樣， 只是這樣太殘忍， 我終於學不會.