首先，要註冊一個“我樂網”的用戶。打開 我樂網 的註冊面頁。接著，填好用戶名、密碼、出生日期等註冊信息，由於註冊的人比較多，你喜歡的用戶名可能會被佔用，多試幾次。
註冊成功以後就會跳到我樂網的管理中心，在右邊你會看到“上傳視頻”、錄製視頻”和相冊視頻”按鈕，如下圖：
這裡以“錄製視頻”為例，簡單介紹如何使用。點擊“錄製視頻”這時會彈出一個窗口，如下圖，點“允許”。
好，如果你有攝像頭的話，就可以在網頁上看到攝像頭拍攝的內容了，調整好攝像頭的方向，準備好話筒。錄像之前，你可以加進“炫影邊框”和“動態場景”，這樣更好看一些。準備好了？那就點“錄製”吧，如下圖：
盡情表演吧，不要少於5秒哦，錄完以後點“停止”就可以了，你還可以馬上“回放”剛才的傑作，如果覺得好就“保存視頻”，不好就重新錄製。注意，如果不保存，一重新錄製，剛才的傑作就沒了哦。
錄好以後，點“保存視頻”，會讓你“填寫視頻相關信息”。標題：高興寫啥就寫啥。共享：是否公開。頻道：選擇合適的分類，方便別人看到你的作品。簡介：隨便寫。寫好後，點擊“提交資料”就可以了。如下圖：
點擊“管理視頻”－“我錄製的視頻”就可以看到你的傑作了，如下圖：
點擊“視頻縮略圖”或“視頻名稱”就可以觀看剛才錄製的視頻了，但是要在QQ空間上播放，必需要獲得代碼。這個視頻其實是一個FLASH文件來的，點擊視頻代碼進去，獲得Flash地址。
創建一個“FLASH動畫模塊”（注意，不是視頻模塊哦，不明白看QQ空間FLASH動畫模塊使用教程），把上面的地址複製上去，高度設置415，寬度設置380。好了，趕緊叫你的朋友去看看吧。
沒有攝像頭也不要緊，你可以用現成的圖片製作相冊視頻，就不多介紹了。你也可以把你自己的MTV歌曲，電影，搞笑短片上傳上去，通過以上方法得到Flash地址，就可以放到你的QQ空間上去了。
如果你還嫌上傳麻煩，還有更好的東西呢，這裡有將近20萬的MTV，電影，短片，找到合適的放到你的QQ空間上就可以了。