首先分析一下，連續向右和上下交替障礙的原因。
先說連續向右的障礙。
典型代表有BABYBABYBABY，裡面的360COMBO左右的地方，也就是4下慢速向「右」，然後8下快速向「右」並接「左下」的障礙，還有MissionImpossiable中間的連續四下向「左」接連續四下向「右」並接「左」然後是「下」的障礙，還有OneMoreTime太陽版裡左3下右3下交替的障礙。
這種障礙的原因，主要是因為「右」是用無名指按。無名指是手指裡除小拇指外力量最小的手指，而且，很多人的無名指和小拇指沒有完全獨立（彎曲下小拇指，無名指也會跟著動）。因此，不少人是在這裡按的速度不夠快，也就是通常說的手速不夠。
但是有些人也要說了，我手速沒問題啊，玩勁樂的連續「L」（也是右手無名指按），卻按的很好，可這裡為什麼就老是BREAK呢？
其實如果細心點看，在這裡，是因為少按了一次。假如真的是因為按慢了產生BREAK，那麼，是肯定不會因為這個障礙而被撞停的。但是BABY這曲子裡，卻是被撞停了。因此，確實是因為少按了一次，最後那下相當於就按錯了，所以被撞。
那是什麼原因呢？據個人分析，主要原因，是，它接的那個「左下」是罪魁禍首。那個障礙很顯眼，在看到前面的時候必然看到了它。因此，下意識裡，會時刻準備著去按它。它得用中指和食指去按，和無名指相比，具有更快的速度和更強的力量。在優勢情況下，在按最後一下「右」和緊接著的「左下」的組合下，就容易放棄力量小的手指，而使用力量強的手指。因此，會提前一個音符按「左下」，也就是，漏了一個「右」。
那如何解決呢？
以下這段，就是從「音速菜菜」的一些個人習慣那裡得出的方法。那就是，用換指法。還是用BABY這個曲子舉例。
在那段「右」連續前面，有這麼一段：右上-左上-下-右右-左，然後就是那個連續「右」了（這裡是憑記憶說的，可能會有錯）。
這裡，如何換指？
我的方法就是，在按了下之後，剩下的全部就是左和右了。按完「下」，立刻將中指右移至「右」方向鍵上。快速用中指按完8下右，立刻回到原位，按下「左下」。因此，剩下段落按的方法和對應的NOTE就是：
中指中指-食指-中指慢速*4-中指快速*8-中指+食指。
右右-左-右*4-右*8-左下
這樣一來，這一段連上的成功率大幅提高。
原因想必大家都知道了吧。因為中指力量最強，所以，連續按鍵的速度和力量都是最強的。另外，由於「左下」也得用中指，所以，要想按左下，就必須把「右」都按完，這樣，就不會再按少了。
這其中的難點就在於，對習慣性思維的一種打破。因此，需要對這種地方多加練習，習慣性把中指右移。練習若干次，應該就能比較熟練的掌握了。
PS：這種方法同樣適用於「左-右-左-右」接「左上」（NICEDAY裡的障礙點）。因為，這中段落也是容易因為最後的「左上」按少最後一個「右」。
然後再說上下快速交替段。
其實原理是類似的，這裡是因為中指負責兩個鍵，它們的交替，就變成了連續的中指的抽動。而且是需要移動位置的，就更難發揮出速度了。
解決方法：
同樣是換手指的方法。這裡有兩種。一種是用中指按上，食指按下。
但是也不是沒有技巧的。如果不用一些技巧，那麼可能同樣發揮不出速度。
我的方法是：按上下段的時候，食指和中指向右移一點，盡量保持無名指位置不動。於是，中指按的地方是「上」鍵偏右的地方，食指按的是「下」鍵偏左的地方（基本就是與「左」交接處向右一點）。
這樣，中指和食指還是相對比較分開的，所以，很容易交替快速的去按。
不少人是將手向右旋轉一點，來實現交替按。但個人認為，那樣不是太好，因為手的整體位置的改變，必然帶來感覺上的巨大差異。假如後面還接了以「右」開頭的連續段，會相當難受。而我使用的方法，就能盡量避免這個問題。
其實還有一些其他的換法，例如用食指按上、中指按下。不管如何，別人說的，都只是別人的感覺，自己的感覺才是最重要的。
最後說一句：這些僅為個人的方法。所以，不一定適用於所有人。
另外，本人水平也有限的可以，所以，也請不要說要我表演什麼，我暫時還沒有那個水平，以上文字雖經過實際檢驗，但也只是個人觀點。
然後呢，這個裡面有個人的分析，雖然方法可能很早就有，不過我想，我分析了之後，大家應該都更瞭解一些了為什麼會障礙。即使不用這些方法，可以用這個原理去解決自己的障礙。
在此，也祝大家都能早日突破自己的障礙，全連更多的歌曲